Game online là một phần quen thuộc trong đời sống giải trí của giới trẻ. Tuy nhiên, khi việc chơi game vượt quá giới hạn kiểm soát, học sinh rất dễ rơi vào tình trạng nghiện game và gây ra những ảnh hưởng nặng nề đến học tập, sức khỏe và cuộc sống. Vậy, tác hại của việc nghiện game với học sinh là gì? Dưới đây là 5 hậu quả nghiêm trọng khi học sinh nghiện game.
Giảm thành tích học tập
Tác hại đầu tiên và dễ nhận thấy ở các bạn học sinh nghiện game là việc sa sút trong học tập. Có thể nhận thấy qua việc điểm số ngày càng kém và thành tích ngày càng tụt dốc.
Khi mải mê với các trò chơi, các em dễ bỏ bê bài vở, mất hứng thú với học tập. Thời gian và sự chú ý của các em không còn dành cho điểm số, những bài toán hay những bài văn ở lớp.
Thậm chí, nhiều em học sinh vì mải chơi game mà trốn học, không tham gia thi cử và đối mặt với nguy cơ lưu ban và bị đuổi học.
ĐỌC THÊM: Nguyên nhân nghiện game ở trẻ mà cha mẹ không ngờ tới
Suy giảm sức khỏe thể chất
Nghiện game ở học sinh thường kéo theo thói quen sinh hoạt không lành mạnh như: ngồi lâu trước màn hình, chơi quên ăn, quên ngủ… Và cũng vì thế, chúng gây ra sự giảm sút về sức khỏe thể chất trầm trọng.
Các em học sinh nghiện game có thể đối mặt với các nguy cơ sức khỏe như:
- Béo phì, thể chất yếu ớt do thiếu vận động
- Các bệnh lý về mắt, cột sống
- Thiếu ngủ, giảm miễn dịch và ảnh hưởng đến phát triển thể chất…
Một khảo sát từ Viện Công nghệ New York (Mỹ) với 65 tuyển thủ thể thao điện tử năm 2019 – những người chơi game 3-10 giờ mỗi ngày. Có 56% trường hợp mỏi mắt, 42% đau cổ và lưng, 36% đau cổ tay, 32% đau tay.
Theo ThS.BS Calvin Q Trịnh – Giám đốc Đơn vị Phục hồi chức năng và hình thể chuẩn Mỹ (HMR), chơi game quá 3 giờ mỗi ngày có thể dẫn đến nhiều tác hại về sức khỏe thể chất như: tổn thương cổ tay, viêm gân, đau vai, đau lưng và cổ,…
Giảm sức khỏe là tác hại nghiêm trọng của việc nghiện game đối với học sinh. Bởi ở lứa tuổi này, cơ thể các em cần phát triển toàn diện. Những tổn hại sức khỏe ở giai đoạn này có thể để lại hậu quả về lâu dài trong tương lai.
Gây rối loạn cảm xúc và tâm lý
Nhiều nội dung game không lành mạnh như yếu tố bạo lực, cạnh tranh, cờ bạc ảo, yếu tố tình dục,…khiến các bạn học sinh bị ảnh hưởng đến hành vi và tâm lý. Chúng ta có thể nhận thấy tác hại của việc nghiện game đối với học sinh thông qua sự thay đổi bất thường về cảm xúc và tâm lý.
Các bạn học sinh nghiện game thường có những biểu hiện như:
- Cáu gắt, bực bội khi chơi game bị thua hay ai đó làm gián đoạn thời gian chơi game
- Các em sống khép kín hơn, hạn chế giao tiếp và chia sẻ với mọi người xung quanh
- Cảm xúc của các bạn bị phụ thuộc quá nhiều vào game, có thể vui mừng khi chiến thắng trận game nhưng cũng dễ bực bội và suy sụp khi để thua ván game nào đó.
Nghiện game còn gây ra nhiều tình trạng tiêu cực hơn như: trầm cảm, lo âu, hoặc xuất hiện hành vi tiêu cực như bạo lực học đường, trộm tiền, bỏ nhà,…
Sống tách biệt với cuộc sống đời thực
Thế giới game, các em học sinh được thấy mình giỏi lên qua các cấp bậc đã vượt qua, được khen thưởng và công nhận. Các bạn học sinh khi sa vào nghiện game sẽ thường ít quan tâm đến mối quan hệ thật xung quanh và dễ sống ảo.
Không giao tiếp với gia đình, người thân
Làm mất kết nối gia đình chính là một trong những tác hại của việc nghiện game đối với học sinh. Vì mải mê với các giá trị ảo, các em ít trò chuyện với cha mẹ, người thân. Khi cha mẹ hỏi han, các em chỉ trả lời cho qua hoặc thậm chí là không trả lời. Dần dần tình cảm gia đình lạnh nhạt và không còn là một gia đình đúng nghĩa.
Tách biệt và thiếu kỹ năng xã hội
Không chỉ xa rời gia đình, các em học sinh nghiện game cũng dễ bị mất đi các mối quan hệ trong đời thực. Thay vì mối quan hệ thầy cô, bạn bè ở trường, các em dần sa vào mối quan hệ bạn bè ảo trên game.
Về lâu dài, các em học sinh dễ bị tách biệt với đời thực và thiếu hụt đi các kỹ năng xã hội cần thiết. Theo thời gian, các em ngày càng tự ti, cô lập và khó hòa nhập với đời sống thực hơn.
Đánh mất cơ hội phát triển trong tương lai
Một trong những hậu quả của việc nghiện game đối với học sinh là làm lệch lạc nhận thức và ảnh hưởng đến sự phát triển tương lai. Nghiện game đang dần khiến các em không tập trung vào những giá trị sống đúng đắn:
- Học hành không đến nơi đến chốn vì mải chơi game có thể khiến các bạn không đỗ tốt nghiệp, không đỗ đại học hoặc thậm chí bỏ học giữa chừng.
- Nhiều em học sinh bỏ bê mục tiêu học tập, không định hướng được nghề nghiệp tương lai.
- Xuất hiện ngày càng nhiều học sinh muốn “bỏ học để làm game thủ” khi chưa hiểu rõ tính chất công việc và những rủi ro của nghề này…
KHÁM PHÁ: 6 “TUYỆT CHIÊU” giúp con thoát khỏi game/điện thoại
Nghiện game khi đang ngồi trên ghế nhà trường khiến các em đánh mất cơ hội phát triển thực sự. Mãi theo thế giới ảo không bền vững, khi bước ra thực tế, các em thiếu đi kỹ năng để cạnh tranh. Và đồng nghĩa với đó, tương lai của các em không có những công việc ổn định, thu nhập mong muốn và những thành tựu công danh sự nghiệp.
Việc nhận diện sớm và giúp các bạn học sinh thoát khỏi tình trạng nghiện game là điều vô cùng cần thiết. Học viện Minh Trí Thành và Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Lanh đã tổ chức các chương trình Miễn Phí nhằm chia sẻ với các bậc phụ huynh và đồng hành cùng các em học sinh thoát khỏi tình trạng nghiện game.
Thông qua kết nối với tâm thức, quản trị cảm xúc, hình thành thói quen tích cực: các bậc phụ huynh có thể hiểu hơn về tâm lý của con, tìm ra nguyên nhân con bị nghiện game và cùng đồng hành bền vững với con. Và cũng thông qua những chia sẻ của cô Lanh, nhiều bạn trẻ đã có thể xóa bỏ những thói quen xấu và tìm cho mình hướng đi đúng đắn.
Trên đây là 5 tác hại của việc nghiện game đối với học sinh. Có thể thấy, việc nghiện game gây ảnh hưởng toàn diện và sâu sắc từ học lực – thể chất – tinh thần – quan hệ xã hội và sự phát triển tương lai. Hy vọng các bậc phụ huynh có đủ kiên nhẫn, đủ bao dung để cùng đồng hành với các em trong hành trình loại bỏ thói quen xấu của mình.
Những giải pháp để giúp con cai nghiện game online sẽ có mặt trong hành trình CHA MẸ TỈNH THỨC được diễn ra trong 3 buổi tối cuối tuần. Chương hoàn toàn miễn phí trên ứng dụng Zoom với những kiến thức như:
- Giúp cha mẹ định hướng tư duy đúng để con thành công trong cuộc đời của mình.
- Thấu hiểu nhu cầu của con để nuôi con đúng hướng.
- Chữa lành cảm xúc để các cha mẹ dạy con trong hạnh phúc.
- Biết cách giao tiếp đúng với con bằng ngôn từ, nên nói với con những điều gì?
Để kiến tạo một tương lai hạnh phúc cho con, cha mẹ hãy nhanh tay đăng ký để có mặt trong hành trình tuyệt vời này.
